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мамтьгода
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05 juin 24
Journal de мамтьгода, 05 juin 24
Profil de мамтьгода
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Давно не делилась своим результатом. Худею со 102 кг, сейчас 87кг.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juin 2024:
1726 kcal
Gras: 58,06g | Prot: 133,39g | Glu: 171,00g.
Petit Déjeuner:
Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Кабачки, Яйцо, Помидоры.
Déjeuner:
Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Перловка Отварная.
Dîner:
Хлеб Черный, Хамса.
Snacks/Autre:
Пятигорское Мороженое Пломбир .
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Commentaires
А какой у вас рост?
06 juin 24 par le membre:
Gralena
Подскажите пожалуйста, на сколько калорий вы питаетесь?
06 juin 24 par le membre:
IrinkaLP
Рост 180
06 juin 24 par le membre:
мамтьгода
Питаюсь на 1700-2000 калорий
06 juin 24 par le membre:
мамтьгода
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