Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2024
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 52,25g | Glu: 148,17g.
Petit Déjeuner: Hatari Malkist Original, Pisang. Déjeuner: Tape Singkong, Tahu Goreng, Ceker, Sayap Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Dîner: Sayap Ayam, Indofood Sambal Pedas Indofood, Telur omlet, Nasi Putih. Snacks/Autre: Gabin Tape. plus...
|
|
1546 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dian herlianadia
|