Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2024
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 81,64g | Prot: 78,21g | Glu: 309,12g.
Petit Déjeuner: 푸르밀 미숫가루 우유, 포스트 라이스앤단백질후레이크, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Déjeuner: 오뚜기 토마토 케챂, 펩시 제로콜라, 롯데리아 감자튀김, 롯데리아 치즈스틱, 롯데리아 치킨버거. Dîner: 총각김치, 배추김치, 흑미밥, 쇠고기 미역국. Snacks/Autre: 사탕, Ferrero 페레로 로쉐, 파리바게트 카푸치노, 슈퍼 비비가 크리스피 10가지 야채맛 비스킷, 슈퍼 비비가 크리스피 치즈맛 비스킷, 메가커피 아이스 카페라떼. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
걷기_10000보 - 1 heure et 40 minutes, 걷기_5000보 - 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Assis - 5 heures et 25 minutes, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes, Épicerie - 2 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 러빙화이트
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