|
Эй, что такое 🙃 Вчера еды было немного, тренировок не было. куда ты пополз! Это мне не нравится. Если завтра снова будет прибавка, я вернусь к системе 🧐 Я Планировала хотя бы 3 кг скинуть к ДР, чтобы в платье влезть для ресторана.
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 64,74g | Prot: 74,64g | Glu: 95,89g.
Petit Déjeuner: Ашан Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко, Яйцо. Déjeuner: Вкусно и Точка Куриные Крылышки, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Курицей. Dîner: Вареничная 1 Драники из Кабачков с Куриным Филе и Соусом из Шампиньонов, Вареничная 1 Вареники с Вишней. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|