|
Завтрак-526 кк
|
2103 kcal
|
Gras: 104,93g | Prot: 102,96g | Glu: 177,36g.
Petit Déjeuner: Черешня, Персик, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Нескафе Кофе, Молодея Сыр Рокфорти, Эконива Биойогурт 3,2%, Яйцо, Ne Moloko Банановое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Dîner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Эконива Биойогурт 3,2%, Коломенское Хлеб Ароматный, Вятич Вятский Квас Хлебный, Окрошка. Snacks/Autre: Оладьи из куриной печени, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молодея Сыр Рокфорти, Бахрушин Рулет Куриный, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Полет Лимоньерки с Лимоном, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Магнит Томаты Свежие, Желтый Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Варёная Любительская. plus...
|
|
1635 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bonita1963
|