Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2024
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 61,06g | Glu: 70,88g.
Petit Déjeuner: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Déjeuner: Be Light Agua de Jamaica, La Sierra Frijoles Charros, Carne Asada. Dîner: Member's Mark Mix de Berries, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Patatas Cocidas, Tecate Light, Whisky, FUD Salchichas Tipo Viena, Chimex Salchichas Estilo Viena. plus...
|
|
2806 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuanCGamboaB
|