Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2021
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1279 kcal
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Gras: 36,39g | Prot: 58,19g | Glu: 197,47g.
Petit Déjeuner: Kacang Hijau, Tora Bika Creamy Latte. Déjeuner: Brownies, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Dîner: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Lemon. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Dormir - 7 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de melmel2506
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