Journal de Ярада, 07 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2024
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1612 kcal Gras: 48,97g | Prot: 83,96g | Glu: 208,99g.   Petit Déjeuner: Karjalan Мороженое, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Чай. Déjeuner: Варенье, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Салат Оливье, Кофе Эспрессо, Блины с Творогом, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Dîner: ВкусВилл Напиток Тонизирующий Энергетический Маракуйя, Блины с Творогом, Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный, Базилик, Помидоры, Варенье, Чай. Snacks/Autre: Exponenta Exponenta Солёная Карамель, ВкусВилл Гранола Карамельная с Клубникой и Вишней. plus...
2126 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 44 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 16 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ярада


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.