Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2024
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 56,34g | Glu: 146,69g.
Petit Déjeuner: Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Parmesan Cheese (Shredded), McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Wolff's Kasha, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Rancho Gordo Christmas Lima Bean (Phaseolus limensis) Cooked, Cara Mia Artichoke Bruschetta, Macaroni. Dîner: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Turnip. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 20 heures et 33 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 2 heures et 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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