Journal de avaria696, 09 juin 24

У меня волосы сильно выпадали, клочьями, пропила биотин 3 месяца, результат увидела месяца через 2. Выпадать перестали - пару волосинок за мытье волос. Курс прошел месяца 4 назад, сейчас опять посыпались , надо еще пропить курс. 

Авария да, но я пила селцинк плюс, два курса сразу, эффекта ноль( Тоже слышала про комплекс для волос от солгар. Все же пока не буду ничего покупать, 16 уже к доку схожу, послушаю третьего спеца😞🙌🏻🙏🏼 

Добрый день) я сейчас вплотную занялась проблемой выпадения, консультировалась с трихологом, дерматологом, штудировала интернет. Увы, чаще всего выпадение - это только верхушка айсберга, и прежде чем что-то пить, нужно консультироваться с врачом. Конкретно в моем случае выпадение связано с недостатком железа (ферритина), хотя гемоглобин в норме. Ещё обязательно проверять витамин Д и гормоны щитовидки. Трихолог выписала коллаген, витамины для женщин Nourkrin и пенку для волос Алопель.. и предупредила, что пока я не разберусь с железом, это будет походить на подкормку комнатных растений: пока пьешь витамины - волосы растут, потом на железодефиците всё равно будут выпадать... Не занимайтесь самолечением, это всегда очень индивидуальная история.. 

Pelo Baum, вот что мне реально помогло - шампунь и бальзам для кожи головы. Остановилось выпадение и отрасло обратно то, что выпало На биотин лично мой организм вроде не реагировал, но вполне можно попробовать. 

А если трихолог выписал биотин по результатам анализов и у вас нет причин не доверять - пейте, конечно) И будьте здоровы) 

Пью,но не помогает. Волосы пучками выпадают😔 

пейте витамины для беременых 

у меня сыпались волосы. Сдала анализ на ТТГ, оказался гипотиреоз. После того как уровень пришёл в норму благодаря Эутироксу, волосы стали выпадать меньше. Так что можно проверить щитовидную железу 

Я обратилась к двум трихологам для исключения алопеции, но предварительно прошла обследование!!! К трихологу больше не пойду, они старданто лечат только алопецию и др кожные заболевания. Про биотин спросила, тк тратить деньги на разные витамины и прочее надоело 😩  

Все, конечно, зависит от причины выпадения, но если это не гормональное, то биотин поможет, правда пить его надо минимум 4 месяца.  

Главное еще высыпаться хорошо 

Нервишки подлечить 

Медитации 

Очень советую эсвицин, волосы не просто лезли, они клочьями лежали по всему дому.... Каждый ведь в корни и через месяц не более 15-20 волосинок в день. Стоит недорого, волосы не жирнит  

мне очень помог- я даже волосы отрастила.Но надо долго попить ща 2 - 3 дня не пройдет.Я первые месяца 3 пила по 10тыс, потом по 5 но пью практически постоянно уже месяце 8 , делала короткий перерыв не больше 3х недель 

как долго худеете? если на строгом дефиците полгода , то волосы начинают выпадать ... но хорошая новость в том , что вы не облысеете!) пейте хорошие витамины . необходимо восполнять дефицит. я пила дабл икс и формулу красоты от нутриллайт и много других. дабл икс и протеин с омегой пью и сейчас  

Vika.dino Я много слышала о нем, сейчас использую спрей Эсвитель. 

elenakor19 А вы фирму не подскажите?) 

Angela74.74 Ой спасибо 😉 я и боюсь облысеть) линять начала после похудения через 5 месяцев, потом витамины и только через пол года наросли, но обьем не стал прежним! С осени 23 года я похудела еще и вот опять началось и не улучшается( Но у меня есть проблемы с жкт ( срк) я не могу есть ряд продуктов. Думаю из за этого лысею…  

пила 4 месяца 5000. что пила, что не пила... если причина выпадения в дефиците именно этой добавки, то поможет. а если в другом, то бестолку. при похудении выпадение волос вполне возможно, если в питании не достаточно каких то нутриентов. проследите, что бы жиров был 1г на кг веса и не меньше. очень влияет недостаток жиров на состояние кожи и волос. подключите жирную рыбу, авокадо, льняное масло. омегу 3 пропейте.