Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2024
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 36,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 57,92g | Prot: 67,42g | Glu: 115,56g.
Petit Déjeuner: Radish, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Scrambled Egg , Weider Collagen Peptides, Coffee. Dîner: Sauvignon Blanc Wine , Cooked Mushrooms (from Fresh), Vanilla Ice Creams , Prawn Crackers, Vegetable Spring Roll, Tesco Finest Jumbo King Prawns, Cooked, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coca-Cola, Bacardi White Rum. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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