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Wendy carty
Journal
09 juin 24
Journal de Wendy carty, 09 juin 24
Profil de Wendy carty
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Voir Calendrier de Régime
, 09 juin 2024:
2002 kcal
Gras: 108,66g | Prot: 72,89g | Glu: 179,51g.
Petit Déjeuner:
AH Gerookte Kipfilet, AH Groene Groentemix, Gebakken Ei, AH Kleine Krieltjes.
Déjeuner:
Marhaba Gevulde Bara.
Dîner:
Boterham met Kaas, Tosti met Kaas, AH Ongebrande Pecannoten, Frambozen, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl.
Snacks/Autre:
Tony’s Chocolonely Melkchocolade.
plus...
3420 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 31 minutes, Repassage - 26 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Repos - 10 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Alleen de bara is van mij. ☺️
10 juin 24 par le membre:
Wendy carty
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