Journal de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂, 10 juin 24

Мое последнее занятие в СК Делфин,дальше продолжу путь самостоятельно в СК Арта,на первое время с тренером,работаю над качеством 💪

---

2168 kcal

Gras: 73,00g | Prot: 187,52g | Glu: 178,28g.   Petit Déjeuner: Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Яйцо (Целое), Ашан Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Déjeuner: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Рис Жасмин. Dîner: Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate , Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Lay's Чипсы, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Яйцо (Целое), Авангард Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. plus...