Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2016
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 62,65g | Prot: 73,56g | Glu: 165,31g.
Petit Déjeuner: Кунжутное Масло, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное. Déjeuner: Пирог с Орехами, Овощное Рагу с Курицей. Dîner: Лента Пирог с Курицей, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Snacks/Autre: Банан. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Arc Trainer - 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Happy-life
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