Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2024
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1294 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 39,95g | Glu: 133,09g.
Petit Déjeuner: Oat Bran (Uncooked), Wolff's Kasha, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Parmesan Cheese (Shredded), Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: Multigrain Bread. Dîner: Cabbage, Best Foods Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Golden Corral Gingerbread Cookies, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. plus...
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2361 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 8 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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