Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2024
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 72,34g | Prot: 92,74g | Glu: 180,38g.
Petit Déjeuner: Kaufland Vanille Spritzgebäck, Milch 1,5%, Haribo Phantasia, Süßkirschen. Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Delikatess Hähnchenfilet, Kerrygold Butter, REWE Brezeln. Dîner: Tomaten, Zwiebeln, Cucina Olivenöl, Aldi Rinderfilet, Avocado. Snacks/Autre: Kinder Kinder Chocolate Ice Cream. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de k.p.91
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