Journal de Clarabones9, 11 juin 24

finally lost weight
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

995 kcal Gras: 47,93g | Prot: 46,18g | Glu: 103,36g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Garden Life Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Avocado, Great Value Hard Boiled Eggs. Déjeuner: Blueberries , Blackberries , Red Raspberries, Publix Red Seedless Grapes. Dîner: 365 Boneless Skinless Chicken Tenders. plus...
2348 kcal Exercice: Arm Weights 5 lbs - 20 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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