Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2016
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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451 kcal
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Gras: 4,76g | Prot: 59,47g | Glu: 50,97g.
Petit Déjeuner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Repolho Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Clara de Ovo, Limão, Alface de Folha Verde, Maçãs Fuji. Snacks/Autre: Trident Chiclete. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Amantinha
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