|
1010 kcal
|
Gras: 23,12g | Prot: 76,80g | Glu: 130,15g.
Petit Déjeuner: Trident Xtracare, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Huevo Duro, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Aguacate, Bimbo Thins Cero Cero, Papaya. Déjeuner: Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Cos o Lechuga Romana, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo Cruda, Cebollas, Jitomate, Calabacín. Dîner: D'Gari Gelatina Light, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Fresas, Papaya, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida . plus...
|
|
2070 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 57 minutes, Tapis de Course - 24 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeslyOn
|