Journal de M.Zhmrk, 12 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2024
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2350 kcal Gras: 76,02g | Prot: 144,92g | Glu: 160,34g.   Petit Déjeuner: Долголетие Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Село Зеленое Молоко 1,5%, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске. Déjeuner: Adrenaline Rush Mango Storm, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Красные Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Barcelo Ром, Rich Биттер Лемон. Dîner: Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Долголетие Сулугуни. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M.Zhmrk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.