|
3 kg in 3 Monaten yippiehhh ei yeahhh
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 76,60g | Prot: 94,05g | Glu: 199,56g.
Petit Déjeuner: Becel Classic Omega 3, Hartgekochtes Ei, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Milch 1,5%, Goldähren Rosenbrötchen. Déjeuner: Aldi Steinofen Baguette , Linsensuppe mit Bockwurst. Dîner: Milram Burlander, Mehrkornbrötchen, Brombeeren, Aldi Cashewkerne, Arla Skyr Vanille , REWE Banane, Becel Classic Omega 3, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, K-Classic Weizen Brötchen. Snacks/Autre: Duplo Duplo, Nektarinen, Metzger Wiener Würstchen. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nicy22
|