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1068 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 82,22g | Glu: 88,03g.
Déjeuner: Fiore Mio Amarettini, Erdbeeren, Layenberger Your Whey Vanille, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. Dîner: Treets Treetsbar, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Schweinefilet. Snacks/Autre: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Edeka Triple Chocolate Cookies, Booster Absolute Zero Energy Drink . plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 16 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Biancasede
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