Journal de SassieGram, 12 juin 24

I’ll take the .6lb weight loss after a great weeks vacation 🤗
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

948 kcal Gras: 50,75g | Prot: 70,10g | Glu: 68,00g.   Petit Déjeuner: NuTrail Keto Nut Granola Cinnamon Pecan, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Déjeuner: Snak Club Raw Almonds, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Kroger Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Cuties Mandarin Orange. Snacks/Autre: Sargento String Cheese Twirls, Kirkland Signature Flavored Sparkling Water. plus...
2385 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SassieGram


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.