Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2024
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90,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 76,49g | Glu: 109,03g.
Petit Déjeuner: Fried Egg , Trader Joe's Vegetable Masala Burger, Kaged Muscle Pre-Kaged. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Feta Cheese, Poppy Seed Dressing. Snacks/Autre: Great Value Whole Strawberries, Hannaford Nonfat Greek Yogurt , Trader Joe's Ground Beef (80/20), Bulgur (Cooked), Trader Joe's Roasted Garlic Chicken Sausage, Broccoli. plus...
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2093 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kennydigital
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