Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2943 kcal
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Gras: 128,30g | Prot: 65,58g | Glu: 375,25g.
Petit Déjeuner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Lijnzaad, AH Biologisch Granola 4 Noten. Déjeuner: Lidl Saksische Leverworst, Nutella Hazelnootpasta, Bruine Boterham, Johma Beenham Salade. Dîner: Remia Fritessaus Halfvol, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Iglo Fish Cuisine Bretagne Zalm, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Autre: AH Butterscotch Melkchocolade, Lidl Kokosmakroon, Speculaas, Van Delft Likkoekjes, Venco Dropvisjes, Bolletje Volkoren Ontbijtkoek, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Appel, Mandarijn. plus...
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2673 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, hardlopen - 46 minutes, Repos - 10 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnekeMeeuwesen
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