Journal de Владимир Пешиков, 14 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2024
140,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 51,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3026 kcal Gras: 144,20g | Prot: 134,57g | Glu: 305,99g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом. Déjeuner: Салат Овощной с Майонезом, Яблоко, Сосиски Молочные, Кетчуп, Макароны, Молоко (Цельное Молоко). Dîner: Картофель Тушеный с Мясом, Молоко (Цельное Молоко), Tuc Крекер Пицца, Горчица, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Салат Овощной с Майонезом, Батон, Магнит Соломка Сладкая, Молоко (Цельное Молоко). plus...
109 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Владимир Пешиков


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.