Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2011
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 73,15g | Glu: 150,92g.
Petit Déjeuner: Coffee, Non-Dairy Coffee Creamer, 0 Calorie Sweetener, light five grain bread aunt millie, Brown 'n Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Egg. Déjeuner: baked ruffles potato crisp, Diet Coke (8 oz Bottle), Light Hamburger Buns, Lean Gourmet Meatloaf. Dîner: aunt millie's wheat bread, Deli Fresh Smoked Shaved Ham, baked ruffles potato crisp, Light Fat Free Original Potato Chips. Snacks/Autre: nabisco 100 calorie yogurt pretzel, dry roasted peanuts fisher. plus...
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3397 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 6 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Smileyfaces44
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