Journal de phil1125, 14 juin 24

Changed goal weight to 180. I'm at 190 and feel that I can do better than 185.

560 kcal Gras: 28,50g | Prot: 45,50g | Glu: 33,50g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Mixed Nuts. plus...



     
 

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