Journal de Dana Eff, 15 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2024
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1563 kcal Gras: 63,60g | Prot: 76,53g | Glu: 166,66g.   Petit Déjeuner: Nektarinen, Dulano Delikatess Geflügelsalami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brotland das Milde, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee. Déjeuner: Lindt Lindor Weiß. Dîner: Milbona Latte Macchiato, Pizza Ah Diavolo. Snacks/Autre: ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. plus...
2336 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures et 48 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dana Eff


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.