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Nicy22
Journal
15 juin 24
Journal de Nicy22, 15 juin 24
Profil de Nicy22
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T
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2024:
1352 kcal
Gras: 56,37g | Prot: 51,86g | Glu: 153,42g.
Petit Déjeuner:
Edeka Bierschinken, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Hartgekochtes Ei, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee.
Déjeuner:
Gurkensalat, Alberto Lasagne Bolognese.
Snacks/Autre:
Marbertz Puddingteilchen, Manner Haselnuss Mignon.
plus...
1864 kcal
Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes.
plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine
22 supporteurs
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Commentaires
Hmmm ...... ich kaufe ein 'E' 😉
15 juin 24 par le membre:
Mensch3nfeind
🤦🏼♀️😅
15 juin 24 par le membre:
Nicy22
Oje...so ein insider-Ding? Nehm ich dann auch ein E und wie haben dann Tee? 😱😂😂😂
16 juin 24 par le membre:
Dani#321
😂
16 juin 24 par le membre:
Nicy22
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Historique de poids de Nicy22
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