S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
yaynezlaya
Journal
15 juin 24
Journal de yaynezlaya, 15 juin 24
Profil de yaynezlaya
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Обожаю смотреть всякие до/после
Поэтому имею честь показать свое 😁🥹💔
Сегодня -10 кг 👀 е*ашим дальше 😄🐿️
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2024:
1818 kcal
Gras: 87,65g | Prot: 85,80g | Glu: 169,31g.
Petit Déjeuner:
Мираторг Бекон Венгерский, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Каравай Лаваш Армянский, Слобода Майонез, Astoria Бургер Соус.
Déjeuner:
Белый Хлеб, Инмарко Луналёд с Мармеладом, Славянка Торт Графские Развалины.
Dîner:
Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Hyper Пудинг Шоколадный , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки.
Snacks/Autre:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Россия Щедрая Душа Гуд Микс.
plus...
180 supporteurs
Encourager
Commentaires
шикарно 👍
15 juin 24 par le membre:
Козерожек
Класс, думала больше ушло в кг, отлично выглядите!🔥👍
15 juin 24 par le membre:
pivic1
Кайф! Молодец👍)
15 juin 24 par le membre:
dmitriy.kudryashov
Очень круто
15 juin 24 par le membre:
лиана3121
Ай молодец🔥💪👍
15 juin 24 par le membre:
timoxa16051989
Здорово! Я сейчас, как вы "до". Что делали для такого результата?
15 juin 24 par le membre:
askripnikova53
Класс, умничка ☺️
23 juin 24 par le membre:
Валера85
вроде и так уже круто
24 juin 24 par le membre:
verontina
Всем спасибо💋🙏 Насчет как? 20 тренировок в месяц (домашние) Питание ем либо на норму либо в дефицит 1600-1700 Худела не быстро 🐭
24 juin 24 par le membre:
yaynezlaya
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de yaynezlaya
Voir l'Historique Complet