Journal de SaLiKa89, 16 juin 24

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Hab mich 3x nachgewogen, weil ich es nicht glauben konnte... trotz Frühstücken gehen und Kuchen

74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 15,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2024:

1562 kcal

Gras: 80,41g | Prot: 51,40g | Glu: 159,58g. Petit Déjeuner: Nektarinen, Aldi Hummus Avocado, Hengstenberg Knax Gurken, Ei, Rapsöl, REWE Bio Reiswaffeln. Déjeuner: Schinken, Emils Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Wassermelone, Aldi Hummus Avocado, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g). Snacks/Autre: Manufaktur Jörg Geiger Rosenzauber Alkoholfreier Prisecco. plus...