Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2024
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 61,54g | Prot: 72,97g | Glu: 208,20g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Hero Marmelade Light, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Dr. Oetker Vanillezucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Pflanzenöl, Ei. Déjeuner: Basilikum, Zucchini, Alcampo Ravioli mit Käse, Cocktailtomaten, Philadelphia Balance, Zwiebeln, Olivenöl. Dîner: Auchan Camembert, Basilikum, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, Koro Drogerie Tahin, Demeter Kichererbsen. Snacks/Autre: Rapunzel Zartbitter Schokolade, Kaiku Protein Trinkjoghurt, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
|
|
1927 kcal
|
Exercice:
Ménage - 5 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Vélo Elliptique - 9 minutes, Dormir - 7 heures et 28 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 43 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|