Today I have a +4 Moderate Ketosis! BMI = 23.0% BF = 26.5%
R1P2 - VLCD #8
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
268 kcal
|
Gras: 4,37g | Prot: 27,65g | Glu: 35,95g.
Petit Déjeuner: Silk Soy Beverage For Coffee, Oranges. Déjeuner: Parsley, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Spinach, Salt, Oregano, Garlic Powder, Lemon Juice. Snacks/Autre: Hard Bread Sticks. plus...
|
|
1928 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PizzaLover88
|