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1773 kcal
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Gras: 73,97g | Prot: 65,42g | Glu: 216,41g.
Petit Déjeuner: Lijnzaad Zaden, Honing, AH Magere Franse Kwark, AH Spelt Banaan Pannenkoekjes. Déjeuner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Andijvie Fijngesneden. Dîner: Curry met Kippenvlees, AH Pandan Rijst. Snacks/Autre: AH Ongebrande Pecannoten, Mango's, AH Magere Franse Kwark, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . plus...
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3613 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 24 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Cross Training - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 11 minutes, Fitness - 1 heure. plus...
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Historique de poids de Wendy carty
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