|
воду вывели ) начинаем 3 недели строгого подсчёта 🤪
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 97,15g | Prot: 128,04g | Glu: 104,22g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Planto Молоко Фундук Пекан, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Магнит Сыр Адыгейский , Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Déjeuner: Клубника, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Онигири с Креветкой, Картофель Фри, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dîner: Макароны с Маслом, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Beerka Мясной Снек из Курицы. Snacks/Autre: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Чернышихинские Колбасы Сальчичон , Яшкино Конфеты "Чио Рио". plus...
|
|
871 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Samsung Health - 18 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Джул_33
|