|
kääk!
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 84,10g | Prot: 92,15g | Glu: 204,18g.
Petit Déjeuner: Latte Macchiato Unsweetened, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Déjeuner: Pähkinäsekoitukset, Meira Siemensekoitus, Kasvissosekeitto, Tomaatit, Lihapyörykät (Naudanliha), Hedelmäsekoitus tai -Cocktail, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dîner: Valio Rasvaton Maito, Puhdistamo Raakasuklaa Minttu, GoGreen Chili Sin Carne. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Sportyfeel Protein Drink Toffee, Banaanit. plus...
|
|
2240 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Spinning - 50 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bellissina
|