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1826 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 149,08g | Glu: 183,45g.
Petit Déjeuner: Alisco Ciedru rieksti lobīti, Straupe Kefīrs, Myprotein Impact Whey Protein, Valdo Griķi, Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate. Déjeuner: Maxima Ābols, Golden Sun Rīsi , Kaija Lašu Gabaliņi Mazsālīti Ar Citronpipariem, Kok Krievu Sinepes, Iceberg Kāposts, Svaigs Gurķis, Rimi Avokado, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Siera Nams Vieglais Siers 14% Rīvēts, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Dobele Makaroni Dobele Nr.20 Linguine. Dîner: Arimex Ķirbju Sēklas, Baltais Biezpiens 0,5%, Straupe Kefīrs, Zelta Saule Griķi, Biotechusa 100% Pure Whey. Snacks/Autre: Kāposts Svaigs, Dobele Kviešu Milti, Valdo Kviešu Klijas, Goccia D'oro Olive Pomace Oil, Rimi Olas, Kabacis /Svaigs/. plus...
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1560 kcal
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Exercice:
Cardio - 42 minutes, Yoga - 30 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de enija.eglite
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