Journal de Аль.Н, 18 juin 24

Жареная в собственном соку куриная печень с луком и отварная перловка. Свежий огурчик за кадром
Рабочий обед

1797 kcal Gras: 74,06g | Prot: 136,18g | Glu: 154,83g.   Petit Déjeuner: Кофе, Черешня, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Déjeuner: Дикси Персики Плоские, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриная Печень, Лук, Утиный Жир. Dîner: Лента Нерка, Лайм, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Руккола. plus...
448 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

73 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Отличное сочетание!!! Вкусно 
18 juin 24 par le membre: Анна Кон87
девчата всем кто смело решил худеть но не знает как приглашаю к себе обсалютно бесплатно что вы найдете у нас мотивацию общение рецепты марафоны стройности полезную информацию надумали пишите в Ватсап 89867051692 Ольга буду рада всем 
18 juin 24 par le membre: m30s05
Добрый день! Никогда не готовила печень, поделитесь своим способом приготовления? 😀 начиталась ужасов про то, что она может горчить, что легко пережарить и она будет сухой… 
18 juin 24 par le membre: kiloshooter
kiloshooter, вообще не замораживать приготовлением. Мою, кладу на сковороду с антипригарным покрытием, на средней температуре, добавляю нарезанный лук, солю, перчу, перемешиваем, накрываю крышкой, готовлю минут 20, периодически помешивая, выключаю, даю постоять минут 5-7 и можно употреблять по назначению)) ни разу не горчила, всегда мягкая, сочная, нежная 
18 juin 24 par le membre: Аль.Н

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Аль.Н


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.