Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2024
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 71,78g | Prot: 58,47g | Glu: 137,86g.
Petit Déjeuner: Boerewors, Honey, Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Coffee (Brewed From Grounds), Lemon Juice (Canned or Bottled), Cinnamon, Woolworths Raw Honey, Coffee with Milk. Déjeuner: Garlic Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), PnP Beef Lasagne. Dîner: Sliced Ham, SPAR Gouda Sliced Cheese, Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de @NewStart13
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