Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2480 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 159,76g | Glu: 361,23g.
Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Concentrado, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Maçãs Gala, Peras. Déjeuner: Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Doce de Leite Tatitania, Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto, Grão-de-Bico Cozido, Beterrabas. Dîner: Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Dolce Gusto Mochaccino Canela, Sopa de legumes, Pão Francês, Manteiga (com Sal). Snacks/Autre: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas (Pacote), La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Growth Supplements Whey Concentrado, Bimbo Rap10 Integral, Banana Prata. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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