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05 sept. 11
Journal de hmb64, 05 sept. 11
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2011
104,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
9,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 septembre 2011:
1920 kcal
Gras: 78,00g | Prot: 120,00g | Glu: 182,00g.
Dîner:
Medium Meat Lover's Pizza.
plus...
3445 kcal
Exercice:
Conduire - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
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