Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 28,73g | Prot: 205,84g | Glu: 43,89g.
Petit Déjeuner: Mama Suka Pasta Sauce Spicy Arrabbiata, Egg Yolk, Cooked Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Déjeuner: Mama Suka Pasta Sauce Spicy Arrabbiata, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Mama Suka Pasta Sauce Spicy Arrabbiata, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Tomatoes, Pocari Sweat Pocari Sweat, Sunpride Banana, Roma Biskuit Kelapa. plus...
|
|
2283 kcal
|
Exercice:
upper body - 1 heure et 6 minutes, Repos - 16 heures et 54 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dvlmao
|