Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 59,41g | Glu: 238,56g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Нева Милк Сиртаки Рассольный, Орехи Кешью, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан, Варенье, Сырники Домашние, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл, Чай Несладкий, Льняное Масло, Помидоры, Базилик, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Dîner: Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадное, Чай. Snacks/Autre: Nestle Goodmix Salted Caramel , ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, Чай, Формула Госта Икра Трески, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. plus...
|
|
2221 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 6 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 54 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ярада
|