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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1674 kcal
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Gras: 76,09g | Prot: 134,46g | Glu: 124,74g.
Petit Déjeuner: Fage Griekse Yoghurt 5%, Crownfield Multi Fruit Wholegrain Muesli. Déjeuner: Jumbo Tonijn Maaltijd Salade. Dîner: Venkel, AH Zalmfilet (125g), Galbani Ricotta. Snacks/Autre: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Cherrytomaten, Aroma Vanille, Banaan, Bakpoeder, Havermeel, Kokosmeel, Whey Perfection, Kaneel, Ei, Gold, Custardpoeder, Magere Franse Kwark, Vanille Extract, Ei. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gabber_1
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