Обед на 717 кКал и 56гр белка. После интенсивной тренировки аппетит хороший. Я бы добавила рис, но его долго варить. А голод уже не терпел🙈
|
1925 kcal
|
Gras: 93,10g | Prot: 90,38g | Glu: 181,37g.
Petit Déjeuner: банан Мини, Смешанные Орехи, Просто Молоко Молоко 2,5%. Déjeuner: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, SPAR Бальзамический Соус, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Халапеньо Маринованный, SPAR Mozzarella, Болгарский Перец, Kirkland Turkey Breast, Шпинат, Mestemacher Protein Bread, Авокадо Авокадо Хасс. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Наш Лидер Попкорн, Daisy Cottage Cheese Blueberries. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
✨Милые девочки✨
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
Хочу вас пригласить к себе в БЕСПЛАТНЫЙ клиентский чат Greenway 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Если ты знакома с этой продукцией👍🏻если нет я тебя познакомлю, с 1000 товаров экологически ✨чистыми и без вреда 👊🏼для здоровья💪🏼
В чате у меня:
🥑ты познакомишься с продукцией ближе
🥑розыгрыш, конкурсы
🥑полезная информация
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на мой номер
📲 8-914-334-19-71 Whats app
Я жду тебя😉
20 juin 24 par le membre: daria-annet
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de caligra
|