Journal de Aprilru, 19 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2024
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 79,17g | Prot: 125,55g | Glu: 51,37g.   Petit Déjeuner: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Déjeuner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Сыр Голландский, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Snacks/Autre: RIOBA Горький Шоколад, Scrocchiarella Пицца с Морепродуктами . plus...
2768 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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