Journal de Ася_худеет, 21 juin 24

Сегодня был очень нервный и тяжелый день. Решила побаловать себя вкусным ужином: гречневая лапша, филе индейки, тушеная с баклажанами, шампиньонами и болгарским перцем. На десерт - цикорий и протеиновое печенье 🍪❤️

1307 kcal Gras: 28,52g | Prot: 100,26g | Glu: 129,52g.   Petit Déjeuner: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Exponenta Черника-Малина, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Déjeuner: Solvie Печенье Pink Ice Cream, Delicato Кокосовое Масло, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Вернер Стейк из Индейки, Soba Гречневая Лапша. Dîner: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника . plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ася_худеет


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.