Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2024
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 42,37g | Prot: 101,17g | Glu: 152,42g.
Petit Déjeuner: Expo Fresh Strawberries , Honey, 2% Fat Milk, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit & Nut, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. Déjeuner: Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Vega Protein, Garden of Life Super Seed Fiber Supplement, Baby Spinach, Honeycrisp Apples, Culver's Blackberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk. Dîner: Miralax Mirafiber Gummies, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Sargento String Cheese , Ranch Style Ranch Style Beans with Sliced Jalapeno Peppers. Snacks/Autre: Spinach , Ralphs Pepperjack Cheese, Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla, Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. plus...
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1653 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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