Hotcakes de avena y platano, con yogurth griego, canela y papaya :)
|
772 kcal
|
Gras: 24,25g | Prot: 50,83g | Glu: 89,49g.
Petit Déjeuner: Café, Tomates Cherry, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Fresas, Papaya, D'Gari Gelatina Light, Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Déjeuner: Cos o Lechuga Romana, Bimbo Cero Cero Multigrano, Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Vegetalistos Espinaca Baby, Tomates Cherry, La Villita Queso Manchego, Huevo, Great Value Brócoli Congelado. Dîner: Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Plátano, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida, Papaya. Snacks/Autre: HEB Borracho Beans, Great Value Leche de Almendras sin Azúcar , Café. plus...
|
|
2212 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 43 minutes, Tapis de Course - 29 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 11 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 8 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeslyOn
|